네이쳐스웨이 얼라이브! 원스 데일리 울트라 포텐시 멀티-비타민 타블렛, 60개입, 1개향빼고 퍼펙트한 종비영양제 구성을 보면 정말 너무 맘에듬
다만 향이 좀 거북스럽고
속이 안좋은 나는 빈속에 먹으면
백퍼! 체하거나 탈이 남.그래서 중간에 젤리형도 먹어보고
씹어먹는 츄어블도 먹어봤지만
하루에 필요한 영양소를 채우기 위해
여러개를 먹어야 하거나
필요에 훨씬 못미치는 함유량과 구성때문에
결국엔 다시 하루 한알로 해치울수 있는
얼라이브를 또 주문했어요.
저에겐 애증의 종비네요 ㅎㅎ
오랫동안 먹다보니
나름 먹는 방법을 터득했어요.
온니! 저의 경우예요(혹시나 종비먹고 체하시는 분도)
1. 아침엔 절대 먹지 않는다.
2. 가장 좋은때는 점심식사 직후/두번째는 저녁식사후
3. 종비먹을때 또는 큰알약 먹을때-물 충분히 마시기
얼라이브 종비의 경우
비타민 구성분을 살펴보면 왠만한건 다들어있어서
추가로 오메가3랑 유산균 정도만 먹어도
일반적인 성인은 적당합니다.
젊을땐 먹고 안먹고 잘 몰랐는데..
마흔 넘으니 체감(?)이 되네요...ㅠ
유통기한이 남아 있어도
개봉한지 오래되면 약냄새가 더 심해지고
까만점이 생기는 등 변색이 와요.
개봉후엔 최대한 빨리 섭취하세요.
매일 매일 착실히 먹다보면 마지막까지
변색없이 깔끔하게 복용할 수 있답니다.
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